メッセージ

Coming up!

19日「おでん」：千乃

20日「好きな音・苦手な音」：舞子

21日「ファストフード」：幸恵

22日「ペットあれこれ」：舞子

23日「フリー」：幸恵

えむスタ。

19日「私は○○係り」：ゆみ

20日「大喜利：落ち葉の意外な活用方法とは？」：ゆみ＆藤井

21日「急いでます」：ひろみ

22日「いい○○の日」：ひろみ＆藤井

23日「熱くなれ」：ゆみ

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11月18日放送 nama・suteメッセージ募集中

上越妙高駅西口フルサット内サテライトスタジオから放送！

メッセージテーマ「あったか～い」

寒くなると恋しくなる温かいもの、温かい気持ちになったエピソードなど

あったか～いメッセージお待ちしています。

ナマステへのメッセージはこちら